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【2018/12/16 20:42 】 |
クエン酸の様々な効果その3
クエン酸ダイエット、このようなダイエット方法が存在するのも、このクエン酸サイクルが体内で行われるためです。
そして、このクエン酸サイクルは私達の皮膚細胞を健康にしてくれます。

そもそも、クエン酸サイクルは人間が生きていくためのエネルギーを作り出すものですが、これが活発に機能した場合、各細胞が元気に働きます。
よって、肌細胞も元気になりますから、私達の肌を美しく健康に保つことが出来るのです。
クエン酸を摂取している人は、健康で美しいということになりますね。

また、クエン酸はストレス解消にも役立ちます。
現代人はストレスを感じている人がとても多いと言われています。
ストレスがたまると心も体も不調になってしまいますよね。

ご存知ない方も多いでしょうが、人間のストレスは副腎ホルモンと深く関係しています。
このホルモンですが、クエン酸が正常に供給させる働きをします。
すると、ストレスに対して抵抗力がアップします。
ストレスがなくなれば、それによって発症する、胃腸、十二指腸潰瘍も抑制することが出来るのです。
普段からクエン酸を取っていると、ストレスを感じにくくなるということですね。

また、免疫力についても、クエン酸は良い影響を与えます。
人間の免疫システムは、白血球が活発になっていれれば、活発になっているほど、それだけ入ってきたウィルスを撃退する力が大きいということになります。
そこで、クエン酸は白血球の働きを活性にする働きがあるのです。
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【2010/07/31 20:32 】 | クエン酸 | トラックバック(0)
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