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みなさんもご存知でしょうが、血液がサラサラしていると健康ですよね。
動脈硬化も予防できますから、それが引き起こす様々な病気も予防できることになります。 ですから、血液をサラサラにしたいと思う人は、クエン酸を取ると良いです。 なぜなら、クエン酸は血液の浄化をしてくれる働きがあります。 血液をきれいにしてくれて、更に血管を強く丈夫にしてくれる働きもあります。 更に腎臓機能をアップさせる効果もあるのです。 クエン酸は、体のあちこちにある臓器へ酸素をきちんと運んでくれます。 また、血圧も正常化してくれます。 排泄や排便障害がある場合は、クエン酸がそれを改善してくれますし、また、老廃物の排泄をスムーズにしてくれます。 血液が正常に流れて、上手く循環していないと、人間の体にはどのような症状が起こってくるのでしょうか? それは、しびれや肩こりとなって表れます。 また、冷え性などを引き起こしてしまいます。 冷え性は、ご存知の通り、様々な病気の引き金となる症状ですから、これは治さなければなりませんよね。 食生活が偏っていたり、仕事などでひどいストレスをためこんでいたりする場合、血液の循環が悪くなります。 ストレスで頭がはげると言うことがありますが、これは頭皮に良い血液が巡らずに起こる現象です。 血液が滞れば、頭皮細胞も当然、ダメージを受けます。 このように、過度のストレスを日々、感じていたり、毎日、栄養バランスが取れた食事をしていなかったりすることは、血液の滞りが慢性化してしまいます。 結果、脳梗塞、心筋梗塞などの要因となるのです。 PR |
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